После работы мы идём в кино или в театр. В спешке на старую косметику — пудру, накладываем новую. Результаты, как правило, печальны — через час лицо выглядит несвежим. Толстый слой пудры лишь подчёркивает морщинки. А ведь совсем немного времени надо, чтобы смыть старую косметику ватным тампоном, затем нанести немного дневного крема — и можно снова накладывать макияж.

Сломался ноготь? Не мудрствуя лукаво, хватаемся за канцелярские ножницы, пытаемся сделать «маникюр». Быстро и без хлопот. Но без вреда ли? Не всегда. При таком способе очень легко можно поранить ногтевую пластинку. Поэтому маленькая пилочка всегда должна быть в сумочке.

К сожалению, далеко не все работы можно выполнять с высоко поднятой головой. Но и держать её всё время вниз — суровой необходимости нет. Красивую линию подбородка обеспечит следующее: старайтесь держать голову «на высокой шее», а также три раза в неделю массируйте шею лицевой стороной ладони, легко смазанной кремом.

А вот привычка подпирать голову рукой даже у молодых женщин ведёт к появлению так называемых «куриных лапок» около глаз. Положение можно исправить, а если не исправить, то улучшить небольшим массажем.

Самое меньшее 8 женщин из 10 ложатся спать с толстым слоем крема на лице. Очень плохо! Кожа не дышит. После умывания на ночь намазываем лицо и шею нетолстым слоем питательного крема и держим его 20 минут. Затем остаток крема вытираем мягкой бумажной салфеткой.

Невыгодно изменяют черты лица морщинки на лбу. «Зарабатываем» мы их незаметно для себя, морща лоб, читая или сочиняя что-нибудь. Чтобы лоб «выгладить», проделывайте ежедневно следующее: сначала расслабьте мышцы лица, затем пальцами, смазанными кремом (можно регенерирующим) поглаживайте лоб движением от основания носа к вискам.